Ουρλιαχτά από έλλειψη νικοτίνης.

nounoukos

18/05/2009, 23:20:19

και η υποφαινόμενη;  

nounoukos

18/05/2009, 23:21:33

φτου!
πάλι την πιο ακατάλληλη στιγμη άλλαξε η σελιδα!
για να μη γυρνάτε πισω, η "υποφαινόμενη " ειναι η κάτια...
 

Doureios-Ipnos

18/05/2009, 23:57:21

καλε η υποφαινομενη της πισω σελιδας δεν καπνιζει !!

nounoukos

19/05/2009, 01:24:42

καλε αληθεια λες;;;

 

nounoukos

19/05/2009, 10:02:11

και δε μου λες, που ξερει να αναβει ναργιλέ τότες;; ε;;

[email protected]

19/05/2009, 20:25:30

χαχαχα αλλο ο ναργιλές και το τσιγαριλικι δεν μετρανε

nounoukos

19/05/2009, 22:13:08

HHHHHHHHHHHHHHHH
τζιζ μαρή!
φτου κακά!
 

nounoukos

19/05/2009, 22:16:06

δηλαδη, αλήθεια δε μετράνε;

λες;;;
τωρα στα γεράματα;;
ΡΟΖΙΙΙΙ ακους τι μου λεει;;
δε μετράνε!
 

[email protected]

19/05/2009, 23:10:40

ίσα ίσα που στα γεράματα το χαίρεσαι παραπάνω

nounoukos

19/05/2009, 23:14:27

HHHHHHHH
απο πανω μου σ'εχω σατανα!

[email protected]

20/05/2009, 20:30:43

το φωτοστέφανο το έχεις στην πρίζα επι 24ώρου βάσηςςςς;

Doureios-Ipnos

21/05/2009, 00:05:12

παντως νουνουκε, επειδη πολυ ουρλιαζεις για τοσο λιγο που καπνιζες, εγω αμα μπορουσα να καπνιζω τοσο λιγο δε θα το κοβα.
απο την αλλη βεβαια, αν μπορεις να καπνιζεις τοσο λιγο, γιατι να καπνιζεις....
τεσπα, αυτη την τσιχλα που λεγες δεν την βρηκα.

ROSEBUD

21/05/2009, 00:37:07

"εγω αμα μπορουσα να καπνιζω τοσο λιγο δε θα το κοβα."
σουτ καλέ!βαλτή είσαι να το ξαναρχίσει?

Luminita

21/05/2009, 11:12:31

Χαχαχαχαχα.....πολυ πλακα εχετε παιδια....να'στε καλα που με κανετε και γελαω.....
Δουρεια ενα μεγααααλο " ΜΠΡΑΒΟ" απο μενα που καταφερες να κοψεις το τσιγαρο. Θα προσπαθησω κι'εγω καποια στιγμη......

Doureios-Ipnos

21/05/2009, 15:04:51

σημερα ηταν πολυ δυσκολη μερα!!!
παρα πολυ ομως!!
και δεν ξερω αν το ενα προκαλεσε το αλλο ή ηταν ετσι ασυνδυαστα τα γεγονοτα, αλλα με ειχε πιασει λυσσα για τσιγαρο....
το πως κρατηθηκα ειναι θαυμα...
για να φανταστειτε ενας συναδελφος μου ειπε οτι σημερα δε θα θελε με τπτ να ειναι τσιχλα!!
ε, κ ιεγω του ειπα με υφακι σουπερ ντουπερ μοιραιας γεναικας:
"μην το λες!μπορει και να σου αρεσε"!!!
(τσοκαριστηκε παλι το κατεστημενο, αααααααντε τωρα να συνελθουν μη χε)!!

ROSEBUD

21/05/2009, 17:59:00

είπες τέτοιο πράγμα καλέ??χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχ!

ε άμα δεις τα σκούρα,τι να σε πω,ρίξτο στο αχαλίνωτο!σε παίρνει κι ύπνος μετά και ξεχνάς τον πόνο σου!σαν τη δίαιτα!

charm_quark

21/05/2009, 19:49:50

Και μετά απορείς γιατί έχεις γίνει η προστυχόμυαλη αυτού του forum!

Πιάνει και στη δίαιτα; Μόνο επιβεβαιωμένες απαντήσεις γίνονται δεκτές!

Να'σαι καλά, με έκανες και γέλασα!

ROSEBUD

21/05/2009, 22:49:39

το ποιο να πιανει στη δίαιτα?το αχαλίνωτο?να κοιμάσαι για να μην πεινάς εννοούσα βρε!τσ τσ τσ...ύστερα λες εμένα προστυχόμυαλη!κι άντε μην μαζέψω από δω μέσα κι από κει έξω καταχωρήσεις με θου κύριε,πελάτισσες γύρω από τα τραπεζάκια,δωράκια για κόψιμο τσιγάρου,σκατς σκατς τσου τσου,βιντεάκια με περίεργα σχήματα φυτών,μαθήματα φιλιού,πασπά και άλλα πολλά πολλά πολλά και θα σας τα δώσω να τα κάνετε φωτοστέφανο!!

τα'παμε,δεν τα'παμε??ένας θείος μου που έπασχε από καρκίνο,ώρα του καλή εκεί που πήγε,και ο οποίος συνήθιζε να με πειράζει με τέτοια γιατί το απολάμβανε να με βλέπει να κοκκινίζω,όταν χαζοδιαμαρτυρήθηκα πριν μερικούς μήνες μου απάντησε "και τι θα'χεις να θυμάσαι από μένα όταν πεθάνω??"

LittlePrince2s

21/05/2009, 22:55:29

Γιατί μαρή σκοπεύεις να ψοφολογήσεις σύντομα;;;; αν είναι πες το να κατεβάσω τα μαύρα απ τη ντουλάπα
Δούρειααααα... η ατάκα σου έγραψε!!!χαχααχαχααχαα

nounoukos

22/05/2009, 09:40:43

παιδια τι ειναι το "αχαλινωτο";
καπου το εχω ακουσει ... να δεις....μπα! δε θυμαμαι!

ROSEBUD

22/05/2009, 10:22:55

Doureios-Ipnos

22/05/2009, 14:52:26

αν το εχεις μονο ακουστα, τοτε μπηκες πολυ αργα σ αυτο το φορουμ.....

ROSEBUD

22/05/2009, 15:06:43

άλλο εννοεί

Doureios-Ipnos

22/05/2009, 15:16:16

εσυ εισαι σιγουρη για το τι εννοω εγω?
γιατι αν ναι..τοτε με μπερδεψες

Luminita

23/05/2009, 12:00:53

Χαχαχαχαχαχαχαχαχα απολαυστικος ο διαλογος σας παιδια
Νουνουκε, με το τσιγαρο εκοψες και το " αχαλινωτο" ???!!! Δεν ηξερα οτι αυτα τα δυο πανε πακετο...

charm_quark

23/05/2009, 12:28:58

Νουνουκε, με το τσιγαρο εκοψες και το " αχαλινωτο" ???!!!

liakada

16/06/2009, 12:24:12

Καλως σας βρήκα! Πριν από μια βδομάδα περίπου κάπνισα το τελευταίο μου τσιγάρο!
Σκεφτόμουν χρόνια τώρα να το κόψω αλλά όλο το ανέβαλα! Νόμιζα οτι το φχαριστιόμουν από τη μια και οτι ποτ'ε δεν θα εβρισκα τη δύναμη να το διακόψω οριστικά!
Κατά καιρους έκανα προσπάθειες και το ελλάτωνα( είχα φτάσει σε σημείο να υπάρχουν μέρες που κάπνιζα από ένα εως και τ΄εσσερα τσιγάρα τη μέρα)
Ωσπου ήρθε η στιγμή και μετά από προτροπή ενός φίλου απευθήνθηκα σε ένα από τα ιατρεία διακοπής καπνίσματος που λειτουργούν στα νοσοκομεία.Είπα η προσπάθεια μου να είναι πιο συντονισμένη και με τη βοήθεια ειδικών!
Αυτή τη φορά ειμαι αποφασισμενη !
Δεν μου λείπει η νικοτίνη ...
Πιο πολύ μου λείπει η κίνηση ... η συνήθεια ...
Τις πρώτες ημέρες προσπαθούσα να την αποβάλλω, κρατώντας ένα ημερολόγιο τις στιγμές που το χέρι μου έψαχνε το πακέτο, 'η απασχολώντας το με κάποια δουλειά ή παίζοντας ενα μικρό μπεγλέρι. Τωρα πια δεν το έχω ανάγκη ουτε αυτό. Χτες το χάρισα στον αντρα μου!

Ηδη τα πνευμόνια μου εχουν αρχίσει να καθαρίζουν.προχτές κολύμπησα χωρίσ αν λαχανιάζω όσο πριν και το πρωι πια όταν ξυπνάω το στόμα μου δεν έχει άσχημη γευση όπως όταν κάπνιζα! ψΥΧΟΛΟΓΙΚΆ ΔΕΝ ΝΙΏΘΩ ΚΑΜΜΙΆ ΠΊΕΣΗ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΑ ΝΙΩΘΩ ΟΜΟΡΦΑ! ! εχω τη δύναμη και ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΚΑΠΝΙΣΤΡΙΑ!

Doureios-Ipnos

16/06/2009, 12:33:36

γεια σου λιακαδα :)
καλως ηρθες:)
μπραβο σου για τη μεγαλη αποφαση.

να ενημερωσω κ εγω γιατην προοδο μου:
ενα μηνα μετατο τελευταιο τσιγαρο καπνισα δυο.
μου χε καρφωθει για μερες στο μυαλο κ αν δεν το κανα θα εσκαγα-η γλυκατου απαγορευμενου ;)
απο τη στιγμη που επιβεβαιωσα οτι το κανωεπειδη γουσταρω κ οποια ωρα θελω καπνιζω, νιωθω πολυ καλυτερα κ δεν τραβαω πια ζορι (τις περισσοτερες φορες :p)

οποτε θα μπορουσα να πω...παμε καλα :)

liakada

16/06/2009, 12:34:52

"εγω αμα μπορουσα να καπνιζω τοσο λιγο δε θα το κοβα." εγραψε καποιος
Το είχα πει κι εγω αυτό πολλές φορές .. Πίστευα ότι τόσο λίγο κάπνισμα δεν βλάφτει! Και ένας πνευμολόγος που το συζήτησα μαζί του μου επιβεβαίωσε ότι "το κακό που μπορεί να σου κανουν 4 τσιγάρα την ημέρα είναι σαφώς μικρότερο από τα νευράκια που έχεις βρε φιλενάδα προσπαθώντας να απεξαρτηθείς ( γιατί περί εξάρτησης πρόκειται - είτε αυτή είναι ψυχολογική είτε από την ουσία της νικοτίνης) Ομως...
το θέμα είναι ότι πρωτον έτσι και καπνίζεις 4 τσιγάρα την ημέρα σημαίνει ότι μπορείς και κοντρολάρεις τον εαυτό σου! αρα γιατί να μην το πετάξεις εντελώς? Δευτερον , ευκολα οο καπνιστής των 4 τα κάνει 14 στην πρώτη αναποδια! "
ΣΥμπέρασμα. Ετσι και μπορεις να ελεγχεις τον εαυτό σου και να το περιορίσεις στα 4, εχεις μεγάλες πιθανότητες να γίνεις και να παραμείνεις ΜΗ ΚΑΠΝΙΣΤΗΣ!

liakada

16/06/2009, 12:39:02

να σου θυμίσω ενα σλογαν που βοηθαει?
ΜΑΓΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΣΑΙ ΚΑΠΝΙΣΤΗς! ΑΣΕ ΤΗ ΓΛΥΚΑ ΤΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΟΥ ...
καποτε πριν εικοσι χρονια το ειχα κοψει για 9 μηνες
ενα βραδυ σκεφτηκα
"εγω το καπνιζω οποτε θελω και αναψα ενα ...
μετα την επομενη μερα αγορασα πακετο ..
θα καπνιζω οποτε εγω θελω ειπα...
το ξαναρχισα.. ΄(
μεινε δυο τρια χρονια ακαπνος.. stabilize it!
mh riskareiss!

Doureios-Ipnos

16/06/2009, 14:47:43

συμφωνω οτι το να μην ξανακανπισεις ποτε ειναι ο,τι καλυτερο.
αλλα τοοτι εχεις μια εβδοαμδα να κανπισεις δε νομιζω οτι σου εξασφαλιζει το ρολο του πανγτογνωστη για το θεμα.
προσωπικα πιστευω οτι ενας πρωην καπνιστης ειναι παντα ενας εν δυναμει καπνιστης.

ROSEBUD

16/06/2009, 17:55:19

Λιακάδα μήπως θα μπορούσες αν δεν σου κάνει κόπο να μας πεις τι ακριβώς κάνουν στα ιατρεία διακοπής καπνίσματος και αν υπάρχει αμοιβή έστω και χμ...άτυπη?

Doureios-Ipnos

17/06/2009, 08:31:08

ε ενταξει..
προσωπικα δεν ειναι αυτο το θεμα μου.
ακομη και διαφημιση να ειναι κ ακομη κ να επρεπε να πληρωσω-ατυπα η τυπικα- αν ειχε αποτελεσμα στη διακοπη καπνισματος θεωρω οτι θ αξιζε τον κοπο.
για νατο δεις κ αλλιως, σκεψου ποσα δινεις για τσιγαρα.....

liakada

18/06/2009, 18:58:34

Doureios ipnos : To οτι τον τελευταιο μηνα καπνιζα 3-4 και την βδομάδα που μας πέρασε κανενα , σιγουρα δεν με με κανει παντογνωστη και συμφωνω μαζι σου οτι ενασ πρςην καπνιστής ειναι παντα ενας εν δυναμει μελλοντικος καπνιστής. Αλλα πια είμαι πεπεισμενη ότι ειναι καθαρα θεμα θελησης και απόφασης η ολική και οριστική αποχή απο αυτό. Γι αυτο και εκφραστυηκα σε αυτον τον τονο με στοχο να σε κεντρισω και να δεις οτι μπορεις να το πεταξεις κι εσυ εντελως;.. κΑι καλα θα κανουμε ολοι μας να το πεταξουμε και οριστικα! Μην το περνεις λοιπον οτι σου πουλησα μουρη ή εξυπναδα.. Αντιθετα μια αποψη καλοπροεραιτη εξεφρασα!

Rosebud εδω( http://www.iatronet.gr/newsarticle.asp?art_id=5079) θα βρεις τις πληροφοριες που ψαχνεις ....
και το νοσοκομειο που σε βολευει από πλευρας απόστασης απο το σπιτι σου, και που εχει και θεση γιατι στο Σισμανογλειο πχ για αυτον και τον επομενο μηνα ειναι φουλ το προγραμμα.
οταν εγω το εψαχνα θεσεισ ειχε στο ΘΡΙΑΣΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ
Α΄ ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ
Τραγάρας
2105551513/16
ΠΑΡΑΣΚ.
10:00-13:00 ... και
το Ευγενίδειο Θεραπευτήριο-Πανεπιστήμιο Αθηνών(τηλ.: 210 7293407)
Εγώ επελεξα την κλινικη του Ολυμπιακου χωριου στους Θρακομακεδονες γιατί ενας φίλος γιατρος και η γυναικα του και η πεθερα του το εχουν κοψει δυο χρονια τωρα με τη βοηθεια και την παρακολουθηση του εκει πνευμονολογου. Κοστος εχεις το κοστος αγορας του φαρμακου ( 50 ευρω το κουτι με τα φαρμακα 2 βδομαδωνκαι συνηθως ο μεσος ορος καπνιστων απο οτι μου ειπαν περνει 2-3 κουτια ) συν την ε25 εβδομαδιαιαα επισκεψη στο γιατρο που οταν εχεις πεισμα και απεχεις απο παρασπονδιες του στυλ εε καπνισα ενα ,δεν τη θεωρουν απαραιτητη και μπορεις σε συνεννοηση με τον γιατρο να πηγαινεις καθε 15 μερες στην αρχη και απιο αρια μετα εφ οσον δεν το εχεις αναγκη . Ολα σε συνενοηση και συνεργασια με τον πνευμονολογο και αν θες και ψυ..
Συνολικα υπολογισε κανα 350αρι με 400 ΄(
Το καθε νοσοκομειο ακολουθει τη δικη του τακτικη.την οποια μπορεις να τη μαθεις απ ευθειας με ενα τηλεφωνο
ριξε μια ματια κι εδω ...
http://blogthea.gr/NextStep/eieiuieeu-eyiaoa/6459-7-1-onuedhie-aea-ia-eueoaoa-oi-ooeauni.html
ελποιζω να βοηθησα .. Παντως εγω που δεν ειναι η πρωτη φορα που επιχειρω να το κοψω , εκτιμω οτι η οργανομενη προσπαθεια ειναι πιο ανωδυνη και πιο ομαλη. ΑΞΙΖΕΙ ΤΟΝ ΚΟΠΟ ΝΑ ΤΟ ΔΕΙς ...

ROSEBUD

18/06/2009, 21:48:59

Πόσο στοιχίζει?????τι λέτε ρε παιδιά!θεραπεία με βλαστοκύτταρα πας να κάνεις και δεν πληρώνεις δεκάρα!!σαν να έχει παραγίνει το κακό με τα δημόσια νοσοκομεία,δεν νομίζετε?και στο κάτω κάτω αν είναι να σκάσω τόσα χρήματα,γιατί να μην πάω σε ένα ιδιωτικό κέντρο διακοπής καπνίσματος από τα τόσα που υπάρχουν?τουλάχιστον εκεί θα με βλέπουν σαν 400άρι αλλά θα είναι ειλικρινείς!

Doureios-Ipnos

18/06/2009, 22:08:05

ε βρε ροζι, τα φαρμακα δεν ειναι τζαμπα κ απ  ο,τι καταλαβα τα φαρμακα ειναι αυτα που κοστιζουν.

synnefoula

19/06/2009, 09:35:09

Εγω δεν καπνίζω αλλα έχω 4 γνωστους που -τονιζω- καμια σχεση δεν εχουν μεταξύ τους και έχουν κοψει το τσιγαρο διαβάζοντας ένα βιβλίο.
Αυτο το βιβλίο λέγεται "Ο ευκολος τρόπος να κόψεις το κάπνισμα" και είναι του Alan Carr.
Μου έκανε πολύ εντύπωση που άκουσα απο 4 διαφοερτικούς ανθρώπους για το ίδιο βιβλίο, για αυτο παίρνω και το θάρρος να το προτείνω. Σίγουρα είναι ένα πολύ μικρό έξοδο αν υποθέσουμε οτι τελικά είναι αποτελεσματικό.
Καλή επιτυχια σε όποιον τρόπο και αν επιλέξετε να το κόψετε