Θρεπτική αξία και θερμίδες από τα Φιστίκια;

_fantom_

24/01/2005, 00:56:51

Χμ... να ρωτήσω μήπως ξέρει κανείς...

Τί θρεπτική αξία έχουν τα φιστίκια;

Θερμίδες, ή από τα άλλα... υδατάνθρακες, λιπαρά κτλ

(όποιος έχει διαβάσει το μήνυμα "Κόβω το κάπνισμα..." θα κατάλαβε προφανώς το ενδιαφέρον μου)

_fantom_

24/01/2005, 22:32:00

Σύμφωνα με νεότερες πληροφορίες... τα φιστίκια έχουν 570 θερμίδες τα 100 γρ.

ούπς!

Δηλαδή τα 700γρ των 2 ευρώ, χμ... 3990!

(ούτε καν 4000)  

Έχεις κανείς επιπλέον πληροφορίες... ?

likar

25/01/2005, 00:22:12

Λοιπόν, να προσθέσω ότι σύμφωνα με την ίδια "πηγή", τα λιπαρά για τα φιστίκια είναι 45%.Επιπλέον, υπάρχουν ξηροί καρποί με χαμηλότερη θερμιδική αξία όπως τα φουντούκια που έχουν 380 θερμίδες τα 100γρ και τα σποράκια με 440 θερμίδες τα 100γρ .

charm_quark

27/01/2005, 12:26:39

οι ηλιοσποροι εχουν 302 θερμιδες (τα 100γρ. παντα)

αλλα ακου προταση (που κανει και καλο στην λειτουργια του εντερου ενα ολοκληρο κιλο δαμασκηνα!!!!!! εχει μολις 542 θερμιδες) ενταξει ασε τα φρεσκα (δεν τρωγονται στο γραφειο) τα ξερα που μπορεις να τα μασουλας 5 λεπτα το καθενα εχουν απο 10 θερμιδες το κομματι....

τα κασιους ουτε που να το σκεφτεσαι 600!!!!θερμιδες τα 100γρ.

τα στραγαλια 370.

(μεχρι τωρα λοιπον ηλισπορος is the best solution!)- θα τα εχω υπ'οψη μου!(ασε που σε απασχολουν πολυ μεχρι να τους φας...

Βεβαια ετσι θα νιωθω σαν τα παπαγαλακια που ειχα και ηταν το αγαπημενο σνακ τους καθε απογευμα....

_fantom_

29/01/2005, 01:08:58

ηλιόσπορος; τσίκι-τσίκι-φτου?  ταλαιπωρία μωρέ, άσε που είναι πιο μεγάλο κόλημα και από τα φιστίκια!

για τα κάσιους δεν το συζητάμε... απ' ότι θυμάμαι είναι και ακριβούτσικα

για τα δαμάσκηνα το σκέφτομαι  ίσως ενδιάμεσα από τα φουντούκια

πάντως σήμερα όλη μέρα δεν έφαγα καθόλου φιστίκια (είχαν τελειώσει χθές και δεν πήγα να πάρω) άκου εκεί 45% λιπαρά!  Σε light ή 0% δεν βγαίνουν άραγε?

anna

01/02/2005, 12:30:19

Ta damaskina, ontws kanoun kalo sti leitourgeia tou enterou, alla ena kilo, xm...mallon tha prokalesei to fenomeno"trexoume twra!"

45yo_student

20/06/2006, 16:13:11

FANTOM MAΛΛΟΝ ΕΧΕΙΣ ΚΟΨΕΙ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΡΙΞΕΙ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ

ΤΟ ΚΟΨΙΜΟ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΤΟ ΠΛΗΡΩΣΑ ΜΕ 35  ΕΠΙ ΠΛΕΟΝ ΚΙΛΑ

ΑΠΟ ΤΑ ΠΟΙΑ ΕΧΑΣΑ ΤΑ 10 ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ

_fantom_

20/06/2006, 16:19:56

μπα.... δυστυχώς έκοψα μόνο τα φιστίκια...

από το τσιγάρο ακόμα να γλιτώσω

laVitaBella

20/06/2006, 16:58:01

[Παράθεση από : ΜΑΘΗΤΡΙΑ ΕΤΩΝ45]

FANTOM MAΛΛΟΝ ΕΧΕΙΣ ΚΟΨΕΙ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΡΙΞΕΙ ΣΤΟ ΦΑΓΗΤΟ

ΤΟ ΚΟΨΙΜΟ ΤΟΥ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ ΤΟ ΠΛΗΡΩΣΑ ΜΕ 35  ΕΠΙ ΠΛΕΟΝ ΚΙΛΑ

ΑΠΟ ΤΑ ΠΟΙΑ ΕΧΑΣΑ ΤΑ 10 ΑΠΟ ΤΟΝ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ

Γιατι δε γραφεις καλυτερα με πεζοκεφαλαία? Διαβάζονται καλύτερα και δε φαινεται ΣΑ ΝΑ ΦΩΝΑΖΕΙΣ αυτα που εχεις να πεις...

nounoukos

20/06/2006, 18:07:10

απο το πληκτρολόγιο μου το πηρες lavitabella

45yo_student

20/06/2006, 18:20:02

δεν φωνάζω κοιμάται κανείς

τι εννοείς απο το πληκτρολόγιο το πήρε

nounoukos

20/06/2006, 19:32:16

Εννοω οτι πανω που θα το εγραφα εγω, "απο το στομα μου το πηρες"..