φιλέτα κοτόπουλου στο φούρνο

ROSEBUD

14/05/2010, 22:28:18

μια συνταγή που μου φάνηκε πολύ εύκολη αλλά δεν έχω δοκιμάσει,με διαβεβαίωσαν όμως ότι είναι πολύ νόστιμη...
σκέφτομαι να την κάνω για συμ΄πλήρωμα στο Κυριακάτικο τραπέζι που έχουμε...
όλα ταχε η μαριωρή,τα τραπέζια μας μάραναν
μερικοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν.τι να πεις...
υλικά

• φιλέτα από κοτόπουλο
• τριμμένη φρυγανιά
• κεφαλοτύρι
• πάπρικα σε σκόνη
• σκόρδο σε σκόνη
• λίγο αλάτι+πιπέρι
• ελαιόλαδο
  (αναλογίες δεν ξέρω)
  
  εκτέλεση
  βουτάμε πρώτα τα φιλέτα στο λάδι΄,αφού προηγουμένως τα αλατοπιπερώσουμε ελαφρά και μετά στο μείγμα που έχουμε φτιάξει με όλα τα υπόλοιπα υλικά ανακατεμένα...
  τα βάζουμε σε μέτριο προς δυνατό φούρνο για μισή ώρα περίπου και από τις 2 πλευρές συνολικά
  σκεφτόμουν ότι θα μπορούσε να γίνει σε παραλλαγή με αντικατάσταση της πάπρικας με κάρυ...
  καλό θα είναι τα φιλέτα να είναι ή χτυπημένα ή κομμένα εγκάρσια...

_fantom_

15/05/2010, 10:15:19

Τα φιλέτα κοτόπουλου τι μέρος της κότας είναι;

Doureios-Ipnos

15/05/2010, 10:21:12

ασε φαντομ η ροζι γραφει τις συνταγες για αποφοίτους χαρβαρντ κ πανω

τα φιλετα αν δεν κανω λαθος ειναι απ το στηθος..
αλλα εκεινο το εγκαρσια , δεν προβληματισε κανεναν?
τι ειναι αυταπ ου γραφεις χρυση μου?
η λεξη "εγκαρσια" σε συνταγη?
δλδ αμα θες να περιγραψεις πως διπλωνουμε πχ φυλλο θα γραψεις "εντος, εκτος κ επι τ αυτα"?

_fantom_

15/05/2010, 10:40:09

ε είναι συνταγές με επίπεδο! και υποθέτω πως... καθαρίζουμε και την πέτσα εφαπτομενικά του φιλέτου;

ROSEBUD

15/05/2010, 18:54:09

είστε τρελοιιιιιιιιι!!!

charm_quark

16/05/2010, 12:26:34

Τα φιλέτα κοτόπουλου τι μέρος της κότας είναι;

αμα θες να περιγραψεις πως διπλωνουμε πχ φυλλο θα γραψεις "εντος, εκτος κ επι τ αυτα"?

υποθέτω πως... καθαρίζουμε και την πέτσα εφαπτομενικά του φιλέτου

Ανοίξτε το καπάκι της κέτσαπ ασκώντας του θετική ροπή και σταματήστε όταν ακούσετε το χαρακτηριστικό ήχο απο την εξίσωση της πίεσης του περιεχομένου με την ατμοσφαιρική πίεση.
Αχ πολύ θα μ'αρεσε να γράφουμε συνταγές έτσι!!!!!

Δούρεια... στον strange άρεσε ιδιαιτέρως το εντός εκτός και επι τα αυτά.

Doureios-Ipnos

17/05/2010, 09:30:36

α,αυτο το παιδι πολυ το χω συμπαθησει