ΑΣΒΕΣΤΙΟ VS ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ

Μαγειρική » Θέματα Διατροφής
[+] Προσθήκη νέου θέματος - Απάντηση σε αυτό το θέμα


georgelia

georgelia

03/07/2007, 22:10:49

Κορίτσια βρήκα τη χαρά μου όταν πήγα σε διατροφολόγο και μου είπε να τρώει πρωί και βράδυ γαλακτοκομικά μεν, αλλά με χαμηλά λιπαρά δε.

Ως τώρα, το απέφευγα λόγω των θερμίδων, αν και λατρεύω τη φέτα. Η γιατρός όμως, μου συνέστησε γιαούρτι 2%, γάλα 1,5% και φέτα Μίλνερ, που έχει λίγα λιπαρά και τέλεια (για μένα που μου αρέσουν τα αλμυρά) γεύση. Κι αυτό όχι μόνο για αποφυγή οστεοπόρωσης, αλλά γιατί το ασβέστιο καταπολεμά την κυτταρίτιδα.

ʼρα κούκλες, μη στερείστε τίποτα. Όλα χρειάζονται. Η ποσότητα να είναι σωστή και δεν παχαίνουμε... 

ROSEBUD

ROSEBUD

04/07/2007, 01:36:46

Γιατί όχι τελείως άπαχα?

Doureios-Ipnos

Doureios-Ipnos

04/07/2007, 08:58:07

ίσως επειδή για να απορροφηθεί το αβέστιο χρειαζεται βιταμίνα ντε η οποία όμως είναι λιποδιαλυτή άρα όσο λιγότερα τα ποσοστά λιπους,τόσο λιγότερη η ύπαρξή της,άρα τόσο λιγότερο αβέστιο άρα καταπολέμηση κυτταρίτιδας (και όχι μόνο) γιοκ!!!

(καλά τα λέω ντοκτορ ή μπαινω σε ξένα χωράφια?)

ROSEBUD

ROSEBUD

04/07/2007, 09:59:56

καλέ άσε να δούμε αν η κοπέλα είναι εκπρόσωπος της Μίλνερ!

charm_quark

charm_quark

04/07/2007, 10:20:05

[Παράθεση από : ROSEBUD]καλέ άσε να δούμε αν η κοπέλα είναι εκπρόσωπος της Μίλνερ!

ROSEBUD

ROSEBUD

04/07/2007, 10:24:58

Τι γελάς μμμμμπρε?Αφού δεν υπάρχει μιλνερ τελείως άπαχο και είναι και νέο προϊόν που χρειάζεται προώθηση

Doureios-Ipnos

Doureios-Ipnos

04/07/2007, 16:51:39

και έτσι να είναι θα με ενδιέφερε να ακουσω την άποψή της

επίσης αν είναι υπέρ των γαλακτομικών με χαμηλά ή πλήρη λιπαρά και γιατί?

anna

anna

04/07/2007, 17:55:52

[Παράθεση από : Doureios-Ipnos]

ίσως επειδή για να απορροφηθεί το αβέστιο χρειαζεται βιταμίνα ντε η οποία όμως είναι λιποδιαλυτή άρα όσο λιγότερα τα ποσοστά λιπους,τόσο λιγότερη η ύπαρξή της,άρα τόσο λιγότερο αβέστιο άρα καταπολέμηση κυτταρίτιδας (και όχι μόνο) γιοκ!!!

Σωστή δούρεια, η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή και ένα ποτήρι πλήρες γάλα περιέχει περισσότερη ποσότητα από ένα ποτήρι γάλα με χαμηλά λιπαρά, ενώ γενικότερα συστήνονται προϊόντα με χαμηλά λιπαρά (αντί για τα αντίστοιχα με μηδέν λιπαρά) τα οποία ναι μεν έχουν μικρότερη περιεκτικότητα σε λίπος, αλλά διατηρούν τα θρεπτικά συστατικά τους.

ROSEBUD

ROSEBUD

04/07/2007, 20:02:33

Κι εγώ είχα ακούσει κάποτε ότι πρέπει να αποφεύγουμε τα τελείως άπαχα,γιατί υπόκεινται σε μεγάλη χημική επεξεργασία.

    Η συγκεκριμένη φέτα πάντως είναι όντως καλή

Doureios-Ipnos

Doureios-Ipnos

04/07/2007, 21:46:12

από την άλλη έχω μια απορία:
πρόκειται οντως για φέτα ή για άσπρο τυρί?(δεδομένου ότι η φέτα αποτελειται από συγκεκριμένοα ποσοστό πρόβειου-κατσικίσιου γάλακτος,ενώ ότι πλασάρεται ως λάϊτ αποκαλείται άπρο τυρί κ γίνεται από αγελαδινό γάλα).
επίσης:πόσο πιο λάϊτ είναι ή φέτα (?) που πλασσάρεται ως λάϊτ,δεδομένου ότι το γάλα που προορίζεται για φέτα αποβουτυρώνεται έτσι κι αλλιώς?δλδ στη φέτα λάϊτ τι άλλο αφαιρείται?


Υπάρχουν 10 μηνύματα σε αυτό το θέμα

Υπάρχουν διαθέσιμες 1 σελίδες απαντήσεων. Βρίσκεστε στην σελίδα Νο 1


Προσθήκη απάντησης

Για την προσθήκη απάντησης θα πρέπει να είστε εγγεγραμμένο μέλος και να έχετε συνδεθεί (login)

κουσκούς με μανιτάρια

Κους Κους με μανιτάρια
Έτοιμο σπιτικό φαγητό σε λιγότερο από μισή ώρα


κέικ μπανάνας

Κέικ μπανάνας
Ένα εύκολο κέικ με γεύση μπανάνα


Αργολίδα

Αργολίδα
Ο νομός Αργολίδας, είναι ο μικρότερος της Πελοποννήσου και έχει...


Νομός Καστοριάς

Νομός Καστοριάς
Η λίμνη της Καστοριάς, o ορεινός όγκος του Γράμμου με...


Σκόπελος

Σκόπελος
Η Σκόπελος είναι ένα όμορφο καταπράσινο νησί στις βόρειες Σποράδες....


Αίγινα

Αίγινα
Η Αίγινα βρίσκεται στο κέντρο του Σαρωνικού κόλπου και πρωτεύουσα...


κώδικας ιστοσελίδας

Στατικές και δυναμικές ιστοσελίδες
Λίγα λόγια γύρω από τα δύο βασικά είδη των ιστοσελίδων


ιστοσελίδα

Τι χρειάζεται για μια ιστοσελίδα;
Τρία είναι τα βασικά σημεία για να υπάρξει μια ιστοσελίδα στο ίντερνετ


Κάπνισμα

Κόβω το τσιγάρο
Με λένε Αναΐς, είμαι 20 χρονών, καπνίζω εδώ και 3...


Νετρινίτα η Ατίθαση

Νετρινίτα, ή....Νετρίνα η Ατίθαση :ΡΡ
Μια μεξικάνικη ιστορία, με την νετρινική μας πινελιά. Ο Χοσέ...


κάλπικη λίρα

η άλλη κάλπικη λίρα ...
Κάποτε, πριν δέκα συναπτά έτη, φοιτήτρια ούσα σε ένα από...


γυναικεία συζήτηση

Απόψεις γύρω από το θέμα της αποτρίχωσης
Προσωπικά θεωρώ μεγάλο έγκλημα τη χρήση ξυραφιού, αν και αναγνωρίζω...


Καστοριά

Καστοριά
Στην Καστοριά βρεθήκαμε για μια ημερήσια εκδρομή και φτάνοντας εκεί...


Παλαιά Επίδαυρος

Παλαιά Επίδαυρος
Η Παλαιά (ή Αρχαία, όπως συνηθίζεται να λέγεται) Επίδαυρός βρίσκεται...